Ce week-end entre le 25 et 26 octobre il faudra reculer ses montres, horloges d’une heure. À 3 heures, il faudra mettre sa montre à 2 heures.

Le changement d’heure a été officialisé en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974.

L’objectif principal du changement d’heure est de faire correspondre au mieux les périodes d’activités avec les heures d’ensoleillement pour limiter l’utilisation de l’éclairage artificiel.

Devenu une tradition au fil des ans, c’est dans la nuit du dernier week-end du mois d’octobre que se déroule le changement d’heure. Cette année, il s’agit donc du 25 et 26 octobre.

Une heure de moins ? Une heure de plus ?

Chaque année lors du changement d’heure, la même question se pose : avancer ou reculer sa montre d’une heure ? Et surtout est-ce que l’on gagnera cette précieuse heure de sommeil en plus ? Eh bien oui, l’heure d’hiver offre une heure de repos supplémentaire, une heure à rester sous la couette, et ce jusqu’au dernier dimanche du mois de mars, jour du passage à l’heure d’été.