LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION SONORE

Dans la soirée du jeudi 15 juin, c’est dans la prairie du Mas de Cocagne, que Laurence et Samuel Parsegian ont reçu l’association Nymphéa pour une séance de méditation sonore.

Avant que la séance ne commence, Laurence et Samuel ont offert le verre de l’amitié à tous. Puis, c’est confortablement installés dans l’herbe ou sur des transats, que neuf participants ont suivi la séance de Jean-Claude Tricart, praticien en sonologie.

Mais qu’est la méditation sonore ?

C’est une pratique qui permet, grâce à la conscience, l’utilisation des sons, des fréquences et des vibrations, de transformer sa vie tout en améliorant sa santé.

Cette méthode se divise en trois temps :

d’abord un son grave qui ramène à la terre mère avec le didgeridoo (instrument à vent aborigène), puis un son médium avec les bols tibétains ou bols de cristal pour un rééquilibrage des points énergétiques et ensuite un son aigu avec le carillon suivi des clochettes tibétaines pour la reprise de conscience et de connexion à l’instant présent.

Cette séance, en plein air, loin de tous bruits, a été très appréciée par les participants d’où il émanait une véritable sérénité quand elle s’est terminée.

 

 

 

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