Prendre soin de soi pour mieux s’occuper des autres, se ressourcer, rompre l’isolement, créer du lien et s’informer, c’est ce que proposait le forum sur le thème « Bien être et conseils aux aidants familiaux » organisé, ce mardi 28 mars, sous l’égide de l’accueil de jour itinérant de l’EHAP Frédéric Mistral, du CLIC du haut Vaucluse et des centres hospitaliers de Vaison et Valréas.
Et quant on sait, qu’accompagner chez soi, un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou troubles apparentés, est une tâche lourde qui peut conduire l’aidant à une situation d’épuisement physique et psychologique, préjudiciable pour sa santé, nombreux ont été les visiteurs à franchir le seuil de l’Espace culturel.
ils ont pu ainsi, tout au long de cette après-midi placée sous le signe du partage et de la convivialité, s’informer auprès des divers organismes, des soutiens particuliers et de la prise en charge adaptée dont ils bénéficient (service de confort à domicile, aide financière, programme de formation et d’éducation, accueil de jour temporaire….)
Mais aussi découvrir toute une palette de thérapies douces et alternatives, rencontrer et échanger avec la quinzaine d’intervenants présents et participer à quelques démonstrations..
Des démonstrations très suivies comme la médiation animale, la danse, la musique, le dessin, les massages relaxants, les soins esthétiques de détente, de mieux-être et de confort, l’hypnose collective, la réflexologie plantaire…. ayant pour objectifs principaux d’expérimenter le lâcher-prise, retrouver une image positive et l’estime de soi, de changer de regard sur la maladie et inventer une relation plus équilibrée et plus satisfaisante avec son proche.
Un Forum très suivi, en particulier par les élèves de terminale du lycée ACAF/MSA qui s’est clôturé par une conférence sur la pratique des alternatives non médicamenteuses qui, bien que ne substituant pas à un acte médical, a depuis quelques années conquis le grand public.
D. R.
GALERIE PHOTO – © (cliquez sur les images pour les ouvrir ou les faire défiler).
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